Editura „Venusiana“

Conștientizarea efectelor energetice ale posturilor yoga ne învață să ne ancorăm în prezent și să fim pline de bunăvoință și mulțumire de sine.

Dacă le practici zilnic, exercițiile yoga te ajută să-ți întinzi, să-ți relaxezi mușchii, reduc oboseala și stresul. Înainte de culcare, tehnicile ușoare de respirație și de meditație topesc problemele zilei și te liniștesc profund. Yoga restabilește echilibrul dintre minte și trup, te regenerează și te aduce mai aproape de fericire.

Această carte le încurajează pe semenele noastre să-și descopere propriul lor potențial și să-l folosească pe deplin.

Dar nu se rezumă la sfatul ca ele să-și afirme cu încredere trăsăturile psihologice, ci oferă o hartă indispensabilă pentru cele însuflețite de aspirația să-și cunoască esența lăuntrică divină, aflată dintotdeauna în comuniune cu esența universului.

Paginile acestei cărți identifică și descriu nuanțat calitățile care definesc o femeie excepțională – din punct de vedere trupesc, emoțional, mental și spiritual.

Iubitul tantric este acel bărbat ce se află în permanență în contact cu puterea sa masculină, acel bărbat cu inima trează și pe deplin conștient. Astfel, el poate întâlni femeia într-un dans al bucuriei, al sacrului și al iubirii profunde, în care trupul, inima și spiritul sunt prezente deopotrivă.

Perioada menopauzei, ce le sperie pe multe femei care nu au făcut eforturi susținute și adecvate pentru a-și suspenda menstruația, poate marca debutul unei vieți armonioase și chiar înfloritoare, dacă suntem capabile să înțelegem așa cum se cuvine și mai ales să corectăm în timp util unele obiceiuri nefavorabile, dizarmonioase, nefaste.

Yoni este un cuvânt utilizat în tradiția tantrică, a cărui semnificație în limba sanscrită este matrice, sursă, origine, organ genital feminin.